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Photo: Manuela Guru Sandesh Kaur ​Verdi

Sadhana Singh es una entrenadora líder de Kundalini Yoga comprometida a enseñar y capacitar a nuevos maestros y futuros entrenadores en cursos de nivel 1, 2 y 3 a nivel internacional.

 

Un autor inspirado, escribió 15 libros en las últimas tres décadas sobre la práctica, la disciplina y la filosofía del Kundalini Yoga y sus diferentes aplicaciones en los muchos campos de la vida humana.

 

Sadhana Singh también actúa como un consejero dedicado para individuos y empresas, abordando la Ciencia de la Mente y la Humanología para la creatividad, la excelencia, el liderazgo y el éxito. Su experiencia lo llevó a desarrollar cursos de especialidad de KRI: “ La ciencia de la mente y la humanología para el liderazgo y el éxito ”, “ Liderazgo Gurú ” y “ Consejería de Kundalini Yoga ”.

 

A partir de estos antecedentes, creó Aequanime , un proyecto que tiene la misión de difundir el estilo de vida, la nutrición y las técnicas yóguicas para ayudar a las personas a manifestar su potencial.

 

Todas estas actividades están a cargo de Anter Vidya , una institución que promueve la ciencia de la esencia para facilitar la expresión humana en todas las facetas de la vida, fundada por Sadhana Singh.

Sadhana Singh conoció a Kundalini Yoga en 1994 y a Yogi Bhajan en Roma en 1995, y desde entonces continúa dedicando su vida a practicar, estudiar y compartir esta ciencia sagrada.

La relación de Sadhana Singh con las Enseñanzas se refleja en dos reuniones relevantes con Yogi Bhajan, como se describe en el libro "Excelencia diaria: El arte del éxito" escrito por Sadhana Singh.

 

" Estar a los pies del Maestro es como estar desnudo frente a tu propia conciencia. Su presencia es un espejo que refleja con precisión la distancia entre tú y lo que podrías ser y que te muestra claramente cómo te resistes a ser tú mismo. Como enumeré Todas mis dificultades, desafíos, fricciones en las relaciones y complicaciones en el trabajo, mi malestar crecía cada vez más, porque me di cuenta cada vez más de que mi discurso estaba infundado. Al expresar mis quejas en voz alta, podía obtener la simpatía y el pésame de cualquier persona, incluso la mía, pero no la de él. Hasta entonces, todas las personas con las que había elegido hablar tenían una debilidad precisa en su psique que era receptiva a mi frecuencia, y siempre respaldarían mis argumentos y mi comportamiento para justificar los suyos. , un problema compartido es un problema reducido a la mitad. Hasta entonces, siempre había "ganado", pero esta vez me había atrapado. Para despertar del sueño, había elegido al Maestro como mi audiencia.
Un Maestro resalta todas tus tonterías y te trae de vuelta a la realidad ".

 

...cinco años después...

No tuve más remedio que volver, reincidente, a la presencia de mi Maestro, dejar que me golpeara la verdad en la cara, escucharlo decir lo que ya sabía, y sobre todo, pedirle un poco de amor, algo que sentí que me faltaba porque pensé que solo se podía encontrar en el exterior. Y, a juzgar por el hambre de mi ego, nunca tendría suficiente amor para saciarme ... Pasé un mes en los Estados Unidos y asistí a todos los talleres de Yogi Bhajan. Sin embargo, todos mis intentos de encontrarme con él en persona, ya sea a su llegada, durante los descansos o antes de que abandonara el lugar, no dieron resultado ... Un día de octubre, mi socio me dijo que había recibido una carta. Me di cuenta de que mi corazón se había sentido como si hubiera estado en las trincheras, esperando una carta de su amada, a mil millas de distancia. Pregunté si era de Yogi Bhajan. Ella asintió con la cabeza ... Mi corazón se sentía lleno, pero me contuve mientras me sentaba a leer. Después de las primeras tres palabras, "Te amo", no pude contenerme más, y junto con la alegría, liberé todo lo que había tenido en mi interior: el dolor físico, el estrés de los últimos años en la duda, el dolor de mi padre. muerte cuatro meses antes. Mi Maestro había esperado el momento exacto en que yo saliera de la crisis, el momento en que pudiera encontrar en mí la capacidad de trascender y tomar la decisión de seguir adelante. Hubiera sido mucho más fácil para él provocarme durante mi crisis, en lugar de manejarme dejándome ir. "

Gauree Baraagan, Ravi Dass Ji (pp 345 Siri Guru Granth)chanted by Sadhana Singh
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